Zusatzfolge: Von außen perfekt und innen leer? Beatrice erzählt ihre Geschichte

00:00:12: Hi, wir sind Daniela und Beatrice, zwei Frauen,

00:00:15: die anders auf Gesundheit schauen als das klassische

00:00:17: System.

00:00:18: Wir schaffen Verbindungen zwischen Körper und Geist, Wissenschaft

00:00:22: und Bewusstsein, Denken und Fühlen.

00:00:24: Und zwar so, dass es für dich einen

00:00:26: Unterschied macht.

00:00:28: Hello, herzlich willkommen in die Runde.

00:00:32: Schön, dass ihr alle wieder da seid.

00:00:34: Wir hoffen, ganz, ganz viele hören dir heute

00:00:36: wieder zu bei unserer dritten Folge Innen und

00:00:40: Außen.

00:00:42: Und heute, so wie schon in der letzten

00:00:46: Folge, geht es wieder um uns.

00:00:49: Letztes Mal war Daniela dran, heute bin ich

00:00:51: dran.

00:00:51: Heute darf ich ein paar Fragen beantworten und

00:00:54: mich euch quasi vorstellen.

00:00:56: Und Daniela wird mich da jetzt durchführen.

00:01:01: Ja, hi, auch von mir in die Runde.

00:01:04: Und schön, dass ihr da seid.

00:01:06: Genau, wir nehmen heute die liebe Beatrice ein

00:01:10: bisschen positiv auseinander, damit wir einfach ein paar

00:01:13: Insights bekommen, ein bisschen hinter die Kulissen schauen

00:01:17: könnt und vor allen Dingen auch so ein

00:01:19: bisschen mehr das Gefühl dafür bekommt, was euch

00:01:22: einfach hier zukünftig an Themen erwartet, wie ihr

00:01:25: die einzuordnen habt und ja, dass ihr einfach

00:01:28: wisst, wer eigentlich sich dahinter verbirgt, hinter diesem

00:01:30: Namen.

00:01:32: Liebe Beatrice, ich habe ein paar Fragen für

00:01:35: dich mitgebracht und wir wollen auch gleich direkt

00:01:38: starten mit ein paar Basics, damit einfach so,

00:01:41: sage ich mal, die knallharten Fakten, wer bist

00:01:44: du, wie alt bist du, in welcher Familiensituation,

00:01:48: wo wohnst du und so weiter erstmal grob

00:01:51: geklärt sind, bevor wir in die restlichen Fragen

00:01:53: einsteigen.

00:01:55: Erzähl doch mal.

00:01:57: Also, ich bin Beatrice.

00:02:01: Ich bin heutzutage 45 Jahre alt und 1981

00:02:07: geboren, für alle, die das vielleicht irgendwann mal

00:02:10: später hören.

00:02:13: Ich bin verheiratet, auch schon

00:02:22: 16 Jahre, genau.

00:02:24: Wir haben das Jahr 2026 und 2010 haben

00:02:27: wir geheiratet, also so 16 Jahre bald, mit

00:02:30: einem ganz wundervollen Mann und ich habe drei

00:02:33: Kinder, drei Jungs und wir leben seit 2023

00:02:39: in Zypern.

00:02:42: Zypern, wunderschöne Insel, immer schön warm.

00:02:47: Das heißt, wie viel Grad haben wir gerade

00:02:48: bei dir jetzt im Januar?

00:02:50: Im Januar ist es tatsächlich schon ein bisschen

00:02:52: kühler.

00:02:52: Januar, Dezember, Februar, so sind die eher ungemütlichen

00:02:56: Monate.

00:02:56: Momentan haben wir so um die 10, 14

00:02:58: Grad, würde ich sagen.

00:02:59: Ja, super angenehm.

00:03:01: Cool.

00:03:02: Aber sag mal, du sagtest, du hast drei

00:03:04: Jungs.

00:03:04: Wie alt sind die denn?

00:03:05: Das hast du jetzt gar nicht erwähnt.

00:03:12: Die sind...

00:03:13: Ich weiß schon, wie alt meine Kinder sind,

00:03:17: aber das ist so witzig, weil ich nämlich

00:03:18: vor ein paar Tagen genau darüber nachgedacht habe,

00:03:21: wie alt die im nächsten Jahr werden.

00:03:23: Das ist nämlich ziemlich krass.

00:03:25: Also aktuell sind sie ganz knapp vor 13,

00:03:29: 8 und 14.

00:03:34: Also Teenie kurz davor und mittendrin, alles am

00:03:38: Start.

00:03:39: Ganz genau.

00:03:39: Alles dabei.

00:03:41: Ja gut, bei drei Jungs, da geht es

00:03:42: auch immer ordentlich zur Sache, kann ich mir

00:03:43: vorstellen.

00:03:45: Fußball ganz vorne bestimmt.

00:03:48: Okay, Beatrice, sag mal, wir wollen ja heute

00:03:51: so ein bisschen auch darüber sprechen, wo wir

00:03:53: eigentlich herkommen beruflich, aber auch, was wir heute

00:03:55: machen.

00:03:56: Deswegen fangst du doch mal kurz an zu

00:03:58: erzählen, was du eigentlich heute machst und dann

00:04:01: aber auch, was du eigentlich auch in der

00:04:03: Vergangenheit gemacht hast.

00:04:04: Wie war da vielleicht auch so ein bisschen

00:04:06: kurz und knackig zusammengefasst?

00:04:08: Was war der Punkt, wo sich das gewechselt

00:04:10: hat?

00:04:10: Wieso hat sich das gewechselt?

00:04:14: Lass uns daran mal teilhaben.

00:04:16: Ja, sehr gerne.

00:04:17: Macht ja auch voll Sinn.

00:04:19: Also ich bin seit ungefähr zwei Jahren, also

00:04:22: seit ungefähr Anfang 2023, selbstständige Unternehmerin.

00:04:27: Ich bin Coach, Mentorin und bin quasi in

00:04:33: dem Bereich auch ganz gut ausgebildet.

00:04:35: In den letzten Jahren habe ich da verschiedene

00:04:36: Ausbildungen gemacht.

00:04:37: Ich bin ganzheitliche Gesundheitscoachin, Lifecoachin.

00:04:42: Ich habe aber auch eine systemische Beratungsausbildung mitgemacht

00:04:48: und habe da auch schon viel mich mit

00:04:50: beschäftigt und habe hier und da mal reingeguckt.

00:04:54: Und was tatsächlich einfach auch zum Lebenslauf, möchte

00:04:59: ich sagen, gehört, ist tatsächlich einfach die Lebenserfahrung.

00:05:03: Da kommen wir auch noch in anderen Folgen

00:05:05: ausführlicher darauf zu sprechen, aber so in der

00:05:07: Mitte des Lebens wird doch das eine oder

00:05:10: andere klarer.

00:05:11: Und die Lebenserfahrung möchte ich hier tatsächlich nicht

00:05:13: außen vor lassen, weil die wirklich doch eine

00:05:15: große Rolle spielt.

00:05:17: Ja, da kann ich auf jeden Fall sagen,

00:05:20: da werden wir definitiv noch mal einsteigen, weil

00:05:23: das einfach eine mega spannende Sache ist.

00:05:25: Ich habe auch das Gefühl, so Mitte 40,

00:05:27: da passiert noch mal einiges im Leben.

00:05:30: Oder in dem Bereich, sage ich mal, Mitte

00:05:31: 30 bis Mitte 40.

00:05:33: Bestimmt auch noch danach, aber witzigerweise war es

00:05:36: bei uns beiden so, dass es da noch

00:05:37: mal ordentlich sich verändert hat.

00:05:41: Aber sag mal, das ist ja das, was

00:05:43: du heute machst.

00:05:44: Das heißt, du arbeitest mit Menschen sehr an

00:05:46: inhaltlichen Themen, wenn ich das da so raushöre.

00:05:49: Das heißt auch viel, was so wahrscheinlich Themen

00:05:53: sind, die einen blockieren, wo man immer wieder

00:05:56: an Grenzen stößt oder wo man vielleicht auch

00:05:59: vom Mindset das Gefühl hat, dass man da

00:06:01: noch mal hinschauen muss.

00:06:05: Würdest du da sagen, du hast da noch

00:06:07: andere Schwerpunkte oder trifft es das eigentlich so

00:06:09: ganz gut?

00:06:12: Also wenn ich jetzt hier an der Stelle

00:06:14: so meine aktuelle Tätigkeit beschreibe, dann ist es

00:06:19: so, dass ich in den letzten anderthalb Jahren

00:06:22: sehr viel eins zu eins unterwegs war.

00:06:25: Also wirklich in direkten eins zu eins Gesprächen,

00:06:28: in typischen Coachings.

00:06:30: Ich denke, das sagt heutzutage auch jedem etwas.

00:06:33: Ich denke auch.

00:06:35: Ja, ich denke auch.

00:06:38: In der Zusammenarbeit mit mir geht es viel

00:06:40: um den Sinn des Lebens, darum glücklich, zufrieden

00:06:44: zu sein.

00:06:44: Wie gehe ich durchs Leben?

00:06:46: Wie sieht meine innere Welt aus?

00:06:48: Die Rolle der Gedanken, sowas wie auch Achtsamkeit,

00:06:54: das Bewusstsein für die Themen, dass das Leben

00:06:56: etwas mit einem selbst zu tun hat, die

00:06:58: Selbstverantwortung.

00:06:58: Also so alles, wo stehe ich gerade?

00:07:01: Also so ein bisschen auch Bestandsaufnahme.

00:07:03: Wie glücklich bin ich eigentlich mit dieser Situation?

00:07:06: Egal.

00:07:06: Da gibt es ein ganz buntes Portfolio, ob

00:07:10: mit der Arbeit, mit dem Partner, mit der

00:07:12: Gesundheit, mit der finanziellen Situation, mit den gesamten

00:07:17: Umständen, selbst auch das Wohnfeld etc.

00:07:19: Also da kann alles mal beleuchtet werden.

00:07:21: Um da überhaupt mal ein Gefühl und ein

00:07:23: Bewusstsein für zu bekommen, wo stehe ich eigentlich?

00:07:27: Also wirklich sich mal die Zeit zu nehmen

00:07:31: hinzuschauen.

00:07:31: Wie glücklich bin ich eigentlich?

00:07:33: Und da dann einfach auch tiefer reinzugehen.

00:07:35: Also in Form von unterschiedlichen Übungen, Tools.

00:07:38: Da gibt es so viele Möglichkeiten, auch das

00:07:42: Bewusstsein zu schaffen, durch konkrete Fragen, durch konkrete

00:07:45: Übungen auch mal die eigenen Muster zu erkennen,

00:07:48: zu hinterfragen, warum sind die Dinge, wie sie

00:07:50: sind?

00:07:51: Warum wiederholen sich vielleicht auch Dinge in meinem

00:07:53: Leben immer, immer wieder?

00:07:56: Und selbst das ist teilweise so, dass es

00:07:59: manchen Menschen gar nicht bewusst ist, dass es

00:08:01: eben so ist.

00:08:03: Und ja, neue Perspektiven, Perspektivwechsel, die Wirkzusammenhänge.

00:08:07: Also all das ist quasi so kombiniert und

00:08:11: ist so ein fließender Prozess.

00:08:13: Immer sehr auch gesteuert durch eben meinen Gegenüber.

00:08:17: Am Ende gibt der den Ton an.

00:08:19: Ich bin eigentlich nur so ein bisschen Spiegelfläche,

00:08:22: stelle zum richtigen Zeitpunkt die richtigen Fragen, regle

00:08:26: zum Nachdenken an.

00:08:27: Und dabei ergibt sich unglaublich viel.

00:08:29: Und wenn wir jetzt hier eh schon bei

00:08:31: diesem Themenblock sind, dann möchte ich tatsächlich einfach

00:08:33: das noch rund machen.

00:08:34: Weil ich werde auch wirklich oft gefragt, ob

00:08:37: privat oder auch konkret im beruflichen Zusammenhang, für

00:08:39: wen ist denn das?

00:08:40: Also was sind denn das für Menschen, die

00:08:42: zu dir kommen?

00:08:43: Das wäre jetzt auch tatsächlich meine Frage gewesen.

00:08:47: Ja, ist ja auch eine absolut berechtigte Frage.

00:08:50: Und hier ist meine ganz klare Antwort für

00:08:53: jeden.

00:08:54: Sowohl für die, die schon irgendwie auf dem

00:08:56: Schirm haben, irgendwie knirscht es, irgendwie finde ich

00:08:58: es nicht so geil, so wie mein Leben

00:08:59: ist.

00:09:00: Und auch für die, die eigentlich so denken,

00:09:03: ich gehe eigentlich ganz gut und solide durchs

00:09:04: Leben und alles cool.

00:09:06: Weil es gibt immer was zu entdecken.

00:09:08: Und es ist immer sinnvoll, das mit jemandem

00:09:11: gemeinsam zu spiegeln, zu reflektieren, wirklich mal in

00:09:13: den Austausch zu gehen, sich die Zeit für

00:09:16: sich selbst zu nehmen, auch an dieser Stelle.

00:09:18: Und also auch für diese inneren Themen, für

00:09:21: die ich einfach stehe.

00:09:22: Und wo ich einfach auch der festen Überzeugung

00:09:24: bin, unsere Gedanken, unser Mindset, unsere Grundhaltung, wie

00:09:29: blicke ich auf das und auch auf mein

00:09:32: Leben?

00:09:34: Also damit ist so viel mehr möglich, als

00:09:38: die absolute Mehrheit der Menschen glauben.

00:09:42: Und es ist einfach absolut wert.

00:09:45: Und da ist es quasi bis jetzt so

00:09:48: im Schwerpunkt gewesen, im Rahmen wirklich von eins

00:09:50: zu eins Coachings.

00:09:54: Und ich denke, das wird mich auch weiter

00:09:55: begleiten.

00:09:57: Ich werde aber hinzufügen quasi auch wirklich noch

00:10:00: Workshops, die ich für mehrere öffne.

00:10:03: Also wo wirklich mehrere Leute quasi auch dazukommen

00:10:06: können.

00:10:06: Ich habe auch schon vor einiger Zeit einen

00:10:09: Online-Kurs aufgenommen.

00:10:10: Also eher so ein Mini-Kurs, was ganz

00:10:12: Kleines.

00:10:12: Darüber werde ich jetzt auch demnächst sprechen.

00:10:14: Aber da werden auch noch mehrere folgen.

00:10:15: Also ich habe unglaublich viele Ideen.

00:10:17: Es ist tatsächlich eher so ein Zeitmanaged-Thema,

00:10:20: wie ich ja eben schon gesagt habe, Mutter

00:10:21: von drei Kindern.

00:10:24: Also ich darf da gut auch haushalten.

00:10:27: Insofern, ich habe ganz viele Ideen.

00:10:29: Noch bei Weitem nicht alles umgesetzt, kommt aber

00:10:32: alles nach und nach.

00:10:33: Und da wird es auf jeden Fall auch

00:10:34: was geben, was eben weg von dieser konkreten

00:10:38: Einzelbetreuung quasi ist und hin zu etwas, was

00:10:42: ich für Gruppen quasi auch öffne.

00:10:44: Weil da habe ich einfach mega Lust drauf.

00:10:47: Und ich glaube auch, dass das auch nochmal

00:10:49: in der Gruppendynamik einfach ganz viel bringt.

00:10:51: Also im Miteinander.

00:10:53: Ja, das glaube ich auch.

00:10:54: Gruppendynamik ist nochmal ein komplett anderes Feeling als

00:10:57: Einzelsessions.

00:10:58: Absolut.

00:10:58: Kann ich auch nur bestätigen.

00:11:00: Aber sag mal, das war jetzt ja das

00:11:03: alles, was du wie gesagt heute machst.

00:11:04: Und das ist ja alles sehr nach innen

00:11:06: konzentriert.

00:11:07: Was ich ja super schön finde.

00:11:08: Und was ich auch glaube, was wir als

00:11:10: Welt und Gesellschaft auf jeden Fall mehr brauchen.

00:11:13: Absolut.

00:11:13: Aber wo ja auch wirklich der Wandel meiner

00:11:15: Meinung nach hingeht.

00:11:17: Aber das ist ja, wenn man mal, ich

00:11:18: weiß ja ein bisschen mehr über dich, das

00:11:20: ist ja völlig konträr zu deiner Vergangenheit.

00:11:23: Weil da warst du ja ein bisschen anders

00:11:24: unterwegs.

00:11:26: Ja, also ja und nein.

00:11:29: Natürlich.

00:11:30: Also ich war vorher auch in der Rückschau

00:11:32: vor 2023.

00:11:35: Also ich habe Ende 2022 meinen über 15

00:11:39: -jährigen Konzernjob, den sicheren, vermeintlich sicheren Konzernjob in

00:11:45: einer Festanstellung.

00:11:46: Ich hätte da, also würde ich jetzt sagen,

00:11:49: relativ sicher bis zum Rentenalter auch sein können.

00:11:52: Ich hatte da auch eine tolle Zeit.

00:11:55: Ich hatte da wirklich eine tolle Zeit.

00:11:56: Ich habe da super viel gelernt.

00:11:58: Ich konnte mich da sehr ausprobieren.

00:12:00: Und irgendwann habe ich aber im Laufe der

00:12:02: letzten Jahre, die ich eben da tätig war,

00:12:04: gemerkt, das erfüllt mich nicht mehr ganz so,

00:12:06: wie zu Beginn oder in der Zwischenzeit der

00:12:08: Jahre.

00:12:09: Ich war da im Personalmanagement quasi.

00:12:13: Ich war in der Personalentwicklung tätig und habe

00:12:16: hauptsächlich Führungskräfte beraten, hinsichtlich ihrer Mitarbeiter.

00:12:21: Also der Mitarbeiter, wie die sich im beruflichen

00:12:24: Kontext unternehmerisch weiterentwickeln können.

00:12:28: Und insofern ja und nein, weil das war

00:12:32: natürlich sehr, also in einem wirtschaftsorientierten Konzern.

00:12:39: Und es hatte jetzt wenig mit inneren Themen

00:12:41: und dem Thema, wie glücklich ich bin, zu

00:12:43: tun.

00:12:44: Das ist richtig.

00:12:45: Insofern ist es fremd.

00:12:46: Auf der anderen Seite begleitet mich mein Leben

00:12:49: lang schon die Arbeit mit Menschen.

00:12:52: Also schon immer habe ich mit Menschen gearbeitet,

00:12:55: auf unterschiedlichen Ebenen.

00:12:57: Schon immer haben Themen rund um Kommunikation, um

00:13:00: das Beziehungsmanagement, um das Miteinander, schon immer.

00:13:04: Also es hat eigentlich schon im Schulalter begonnen,

00:13:07: weil auch da war ich tatsächlich schon immer

00:13:08: so, ganz oft die Anlaufstelle für Sorgen und

00:13:11: Kummer und war einfach auch schon immer da

00:13:14: sehr intensiv, auch mit meinen Freundinnen im Austausch

00:13:17: und hatte da schon immer ein offenes Ohr.

00:13:19: Und das hat sich durch die Jahre durchgezogen.

00:13:23: Ich weiß es, ich habe über Tausende Personalentwicklungsgespräche

00:13:28: mit Mitarbeitern und eben dann auch in der

00:13:30: Anwesenheit der Führungskräfte geführt, wo ich vermittelt habe,

00:13:33: wo ich rundherum einfach um die Weiterentwicklung des

00:13:38: Mitarbeiters, ich habe Trainings organisiert, durchgeführt, immer einfach

00:13:43: in der Kommunikation, in der Weiterentwicklung von Menschen.

00:13:48: Und das insofern ist meine Antwort Ja und

00:13:50: Nein.

00:13:51: Ja, es war natürlich anders orientiert, es war

00:13:53: ein anderer Fokus.

00:13:54: Es war einfach ein ganz anderes Setting.

00:13:56: Ich war angestellt, obwohl ich trotzdem sehr viel

00:13:59: Freiraum hatte, was ich auch immer sehr, sehr

00:14:00: geschätzt habe.

00:14:03: Und es war in einem wirtschaftsorientierten Unternehmen, klar.

00:14:06: Und gleichzeitig ging es trotzdem immer um Menschen

00:14:09: und Kommunikation.

00:14:11: Ja, stimmt.

00:14:11: Wenn man so natürlich drauf blickt, dann gebe

00:14:13: ich dir absolut recht.

00:14:14: Dann gibt es da auf jeden Fall einen

00:14:15: gemeinsamen Nenner.

00:14:16: Im Prinzip machst du es nur in einem

00:14:18: anderen Setting, mit einem anderen Fokus und sicherlich

00:14:22: auch mit deiner Art und nicht mit einer

00:14:25: Art, die dir irgendwie auferlegt wird.

00:14:27: Ja, spannend.

00:14:29: Das war mir jetzt tatsächlich auch gar nicht

00:14:31: so bewusst.

00:14:32: Für mich war das immer so, dass du

00:14:33: früher etwas ganz anderes gemacht hast.

00:14:35: Klar, mit Entwicklung von Menschen, aber dass das

00:14:37: am Ende ja doch ganz schön viele Parallelen

00:14:39: hat, war mir gar nicht bewusst.

00:14:42: Ich habe auch innerhalb meiner Konzernzeit in diesen

00:14:45: vielen Jahren, habe ich auch innerhalb relativ viele

00:14:49: Fortbildungen, Weiterbildungen, auch eine größere Ausbildung.

00:14:54: Also auch eine Übereinjährige.

00:14:56: Wenn ich jetzt sage, ich bin heutzutage Coach,

00:14:59: ich bin ja genau wie du, auch ganzheitlicher

00:15:01: Gesundheitscoach.

00:15:02: Auch wenn ich meinen Fokus relativ zügig von

00:15:05: den körperlichen Themen weg zu den inneren Themen

00:15:07: gelenkt habe, habe ich dennoch ja auch in

00:15:10: dem Bereich eine einjährige Ausbildung und in den

00:15:14: inneren Themen ja auch.

00:15:16: Das hat mich selber so interessiert, dass ich

00:15:18: dachte, hey, ich bin schon intuitiv relativ gut

00:15:21: unterwegs und trotzdem möchte ich es noch mal

00:15:24: genau wissen und habe mich dann noch mal

00:15:27: tiefer dort ausbilden lassen.

00:15:29: Das war auch eine wahnsinnig intensive Zeit und

00:15:30: das ist ja immer am Ende in meiner

00:15:33: Welt jeder Schritt in die Kompetenzerweiterung, in die

00:15:38: Fachlichkeit, in die eigene Weiterentwicklung, zählt am Ende

00:15:42: immer zu ganz großen Teilen für einen selbst,

00:15:44: bin ich der Meinung.

00:15:46: Auch schon während meiner langen Konzerntätigkeit habe ich

00:15:50: da auch schon immer ganz viel mitgenommen.

00:15:51: Immer Richtung Kommunikation, Trainingsgesprächsführung und so weiter,

00:15:55: Moderation und so weiter.

00:15:56: Das zieht sich schon durch.

00:15:58: Das ist schon ein sehr roter Faden bei

00:16:00: mir.

00:16:01: Und sag mal, letztendlich zeigt das ja, dass

00:16:04: du trotzdem dich ja für ein anderes Leben

00:16:06: entschieden hast.

00:16:07: Du hast ja irgendwann den Punkt gehabt, wo

00:16:09: du von dem sicheren, ganz typisch deutschen Angestelltenverhältnis

00:16:13: gesagt hast, oh ne, ich mache das jetzt

00:16:16: mal anders.

00:16:17: Du bist sogar in ein anderes Land gegangen,

00:16:19: du bist sogar auf Weltreise gegangen, hast dich

00:16:22: selbstständig gemacht.

00:16:22: Das sind ja alles Dinge, die mit Sicherheit

00:16:24: nicht so wahnsinnig viel zu tun haben.

00:16:27: Von daher, erzähl mal davon, was gab es

00:16:31: neben, oder andersrum gefragt, gab es bestimmte Gründe,

00:16:35: warum du auf einmal das Alte so konsequent

00:16:38: abgeschnitten hast und dich etwas Neuem geöffnet hast?

00:16:42: Auf jeden Fall.

00:16:43: Also ganz klar gab es die.

00:16:45: Das ist ja auch keine Kleinigkeit.

00:16:46: Vielleicht an der Stelle auch, um hier wirklich

00:16:49: die Zuhörer mitzunehmen, für alle, die wirklich komplett

00:16:52: neu sind und mich und uns noch gar

00:16:54: nicht kennen.

00:16:56: Mein Mann, unsere drei Kinder und ich haben

00:16:59: vor, weiß ich nicht, ich glaube es war

00:17:03: so um 2000 rum, hat vielleicht auch mit

00:17:06: der einen oder anderen Situation zu tun, gehabt,

00:17:10: haben wir wirklich, also ich hatte vorher schon

00:17:12: große Fragen ans Leben, wirklich große, also eigentlich

00:17:14: schon immer, aber habe mir die relativ spät

00:17:16: erst erlaubt, die auch wirklich hochkommen zu lassen

00:17:19: in meinem Bewusstsein.

00:17:21: Und dann gab es aber wirklich den Moment,

00:17:23: wo ich so ganz viele große Fragen hatte

00:17:25: und so, ist das jetzt alles?

00:17:27: Ist das jetzt wirklich alles?

00:17:29: Ist das mein Leben, dass ich jeden Tag

00:17:31: auf eine Arbeit gehe, die cool war und

00:17:34: die auch gut war und die auch wirklich

00:17:36: sinnstiftend war zu großen Teilen und trotzdem hat

00:17:39: es mich nicht mehr so erfüllt, wie es

00:17:40: hätte sein sollen.

00:17:42: Sodass wir einfach unser Leben wirklich infrage gestellt

00:17:46: haben und darüber nachgedacht haben, ähnlich wie ich

00:17:49: es eben auch gerade von meiner Arbeit gesagt

00:17:51: habe, so wirklich uns auch diese Fragen gestellt

00:17:53: haben, wie glücklich sind wir eigentlich, ist das

00:17:55: jetzt das Leben, das ich bis zum Ende

00:17:58: führen möchte, Tag ein, Tag aus und wie

00:18:00: morgens und nicht durchrackern, bei mir kam, was

00:18:03: wir auch schon in der allerersten Folge zumindest

00:18:05: mal grob angerissen haben, auch eine Autoimmunerkrankung, also

00:18:09: ich habe mit der Schilddrüse zu tun gehabt,

00:18:12: mit Hashimoto, ganz intensiv dazu, dass ich eben

00:18:15: auch in eine ganz große Erschöpfung gefallen bin,

00:18:18: also in eine wirklich große und trotzdem geprägt

00:18:21: durch Prägungen von klein auf, wie eben auch

00:18:25: so der normale Bürger zu sein hatte, trotzdem

00:18:29: weiter funktioniert etc.

00:18:31: Und das habe ich angefangen, alles wirklich zu

00:18:32: unterfragen oder überhaupt erst mal hinzuschauen.

00:18:36: Alleine schon das macht ja einen großen Unterschied

00:18:38: zu ganz, ganz vielen anderen Menschen, mutig zu

00:18:40: sein und hinzuschauen.

00:18:42: Ja und dann haben wir für uns entschieden,

00:18:47: also haben Antworten gefunden auf all diese Fragen

00:18:50: und haben entschieden, dass wir Dinge verändern müssen,

00:18:53: um raus aus diesem Schrudel zu kommen und

00:18:56: haben erst kleine Dinge verändert, die aber nicht

00:18:58: so viel gebracht haben, bis wir dann an

00:19:00: den Punkt kamen, dass wir unser, also wir

00:19:03: haben zu dem Zeitpunkt im Umland von Berlin,

00:19:06: also wir sind Berliner, gebürtig beide, mein Mann

00:19:09: und ich, und haben dann im Umland gewohnt,

00:19:12: hatten ein Eigenheimhaus und haben das bewerten lassen

00:19:14: und waren dann ab dem Moment so klar,

00:19:18: dass wir gesagt haben, okay, wir können es

00:19:19: nicht nicht machen, wir können dieses Haus nicht

00:19:21: nicht verkaufen.

00:19:21: Keiner hing da emotional sehr dran, obwohl wir

00:19:23: es selber gebaut haben tatsächlich, also total verrückt.

00:19:25: Das ist ja auch eine richtig krasse Nummer,

00:19:26: das eigene, gebaute Haus einfach mal eben verkaufen.

00:19:30: Das ist auch bis heute noch, also wenn

00:19:31: ich bis heute darüber nachdenke beziehungsweise eigentlich noch

00:19:35: viel mehr im Außen darüber spreche, dass das

00:19:37: kaum einer glauben kann, dass wir das relativ,

00:19:39: auch relativ kurzfristig, alles so, und dann ging

00:19:42: so ein Strudel los an, okay, hey, wir

00:19:45: wollen aber nicht nur das Haus verkaufen und

00:19:47: irgendwie umziehen, sondern wir wollen wirklich mal gucken,

00:19:49: was gibt es denn noch auf der Welt?

00:19:51: Wir sind so geprägt vom System, dass das

00:19:54: alles so normal ist, die Kinder haben zur

00:19:55: Schule zu gehen, irgendwie man macht eine Ausbildung

00:19:59: oder studiert, dann findet man einen Job, bei

00:20:01: dem bleibt man idealerweise bis zur Rente.

00:20:05: Das ist das idealtypische Bild, dass wir Kinder

00:20:08: in die Welt setzen und damit glücklich sind,

00:20:10: ein Haus und einen Garten und so weiter.

00:20:11: Und all das hatten wir, weil ich es

00:20:13: auch so gewohnt war.

00:20:15: Ich bin da auch so mitgelaufen, also auch

00:20:16: Rückblick, ich sehe so klarer jetzt, auch Thema

00:20:18: Mitte des Lebens, wo so die großen Fragen

00:20:20: kommen und einfach immer viel klarer wird.

00:20:25: Und dann war klar, nee, eigentlich erfüllt mich

00:20:27: das alles gar nicht.

00:20:28: Ich brauche gar keinen Garten.

00:20:30: Und all dieses Zeug.

00:20:33: Und diese Ehrlichkeit muss man wirklich erst mal

00:20:35: mit sich bringen, zu sagen, ich habe das

00:20:38: vermeintlich perfekte Leben, Haus, Kinder, Mann, einen geilen

00:20:43: Job und trotzdem zu sagen, aber hey, ich

00:20:47: bin trotzdem nicht glücklich.

00:20:49: Und ich war wirklich doll unglücklich.

00:20:51: Ich war unfassbar ausgebrannt vom Funktionieren, vom immer

00:20:56: leisten, darüber haben wir, Daniela auch schon so

00:20:59: oft gesprochen, das haben wir ja auch beide

00:21:01: gleich, ich war auch so die richtig Busy

00:21:02: -Geschäftsfrau und hatte eine ganz große Reisetätigkeit, ich

00:21:07: war sehr oft auch innerhalb von Deutschland beruflich

00:21:09: unterwegs.

00:21:10: Ich war ganz wichtig und habe so funktioniert.

00:21:14: Also immer wieder leisten, leisten, leisten, ohne mal

00:21:17: durchzuatmen, ohne mal irgendwie innezuhalten und hinzugucken, also

00:21:21: bis zu einem gewissen Zeitpunkt, Gott sei Dank

00:21:22: dann, aber viel zu lange habe ich es

00:21:24: vorher schon durchgezogen und eine absolute Lehre, eine

00:21:27: absolute Erschöpfung, auch körperlich.

00:21:28: Ich war auch körperlich einfach krank.

00:21:31: Ich habe meiner Seele nicht zugehört und dann

00:21:36: kam der Körper.

00:21:37: Stück für Stück, es gab nicht diesen einen

00:21:39: Knall und dann bin ich irgendwie umgefallen.

00:21:42: Das war ein ganz krass schleichender Prozess, also

00:21:44: richtig, richtig böse, richtig heimtückisch eigentlich auch, muss

00:21:48: ich sagen.

00:21:48: Also schon eine linke Nummer von mir selber

00:21:51: und von meinem System, ja, aber anders.

00:21:53: Ich wollte nicht hören, ich wollte nicht hören

00:21:55: und es gibt doch auch so ein schönes

00:21:57: Sprichwort, wer nicht hören will, der muss fühlen.

00:22:02: kennen vielleicht noch die einen oder anderen in

00:22:04: unserer Generation, auch aus der Kindheit.

00:22:08: Ja, und ich habe gefühlt, dann irgendwann ganz

00:22:10: doll und dann tatsächlich, um das jetzt hier

00:22:14: auch nicht völlig auszuufern, ich bin mir ganz

00:22:16: sicher, im Laufe unserer vielen Podcast-Folgen, die

00:22:19: noch folgen werden, werden wir eh das eine

00:22:21: oder andere nochmal auch intensiver beleuchten.

00:22:23: Ich glaube, es ist auch gar nicht trennbar

00:22:26: und auch gar nicht nötig, weil ich glaube

00:22:27: nach wie vor, und das weiß ich aufgrund

00:22:28: der Erfahrungen der letzten Jahre, dass da auch

00:22:31: ganz viele Menschen ganz großes Interesse daran haben,

00:22:33: von genau diesen Themen auch wirklich aus der

00:22:34: persönlichen Story quasi mehr zu erfahren.

00:22:38: Aber um das hier an der Stelle jetzt

00:22:40: auch wirklich nicht komplett auszuufern, das klingt so

00:22:42: leicht im Sinne von und dann haben wir

00:22:44: einfach mal unser Haus verkauft und sind einfach

00:22:47: mal aus Deutschland raus, haben die Kinder aus

00:22:48: der Schule genommen, haben unsere Jobs gekündigt, auch

00:22:50: Markus hatte einen langjährigen Job und sind dann

00:22:53: einfach mal auf Weltreise gegangen.

00:22:54: So ganz einfach war es natürlich nicht.

00:22:56: Natürlich nicht, ist ja auch klar.

00:22:59: Und irgendwie trotzdem doch.

00:23:01: Aber das Ergebnis ist halt genau das.

00:23:03: Ihr habt genau das gemacht und das ist

00:23:05: schon echt, finde ich, als Familie ein riesen

00:23:08: Schritt.

00:23:10: Da muss unfassbar viel Vorbereitung, Planung und auch

00:23:15: letztendlich Mut zugehören, diesen Schritt nicht nur zu

00:23:18: überlegen und anzugehen, sondern ihn am Ende auch

00:23:21: wirklich durchzuziehen.

00:23:23: Mut und Vertrauen.

00:23:26: Vertrauen ins Leben.

00:23:28: Auch in euch beide als Eltern.

00:23:31: Als Familie.

00:23:31: Und die Kinder haben wir auch mit einbezogen.

00:23:33: Wir sind jetzt nicht so Arschis gewesen, die

00:23:35: gesagt haben, wir wollen das jetzt und wir

00:23:38: machen das so, wie wir das wollen.

00:23:41: So war es nicht.

00:23:42: Wir haben die immer mit einbezogen.

00:23:45: Und sag mal, letztendlich seid ihr dann in

00:23:50: Zypern gelandet.

00:23:52: War das vorher klar, bevor ihr los seid,

00:23:54: dass ihr auch auswandern wollt oder hat sich

00:23:56: das auf der Reise angegeben?

00:23:58: Total.

00:23:58: Es war nichts klar.

00:24:00: Es war tatsächlich wirklich nichts klar.

00:24:02: Wir sind los, wir sind in Italien gestartet,

00:24:04: sind dann mit unserem Auto erstmal eine Rundreise

00:24:06: durch Europa gefahren, haben ganz viele Länder besucht,

00:24:11: haben dann unter anderem auch dann mit dem

00:24:14: Flugzeug in Zypern eingelegt, waren da ein paar

00:24:16: Wochen, um uns das einfach anzugucken.

00:24:18: Wir wollten uns das ansehen und sind dann

00:24:20: weiter nach Asien.

00:24:21: Und danach sind wir erst in Zypern gelandet.

00:24:23: Und selbst am Anfang war auch nicht klar,

00:24:25: dass wir jetzt hier auf einmal länger bleiben.

00:24:27: Jetzt gerade ist das klar.

00:24:28: Jetzt wird es immer klar, dass wir erstmal

00:24:30: das hier wirklich zumindest mittelfristig als Base sehen

00:24:34: und nicht mehr reisend sind.

00:24:35: Auch darüber werden wir bestimmt nochmal ausführlich sprechen,

00:24:38: weil ganz viele glauben, dass das Reisen ja

00:24:41: nur cool ist und es ist einfach genial

00:24:44: und das Tollste und überhaupt, das höre ich

00:24:45: so oft.

00:24:47: Ich verrate euch ein Geheimnis, das ist es

00:24:49: nicht.

00:24:50: Das ist super cool, aber nicht nur.

00:24:52: Es hat auch ganz klar Schattenseiten, wie alles

00:24:55: im Leben.

00:24:56: Alles hat Licht und Schatten.

00:24:59: Und irgendwann, wir sind ein gutes Jahr wirklich

00:25:02: gereist und teilweise sehr schnell haben wir uns

00:25:04: fortbewegt mit drei Kindern und irgendwann waren wir

00:25:07: einfach alle reisemüde.

00:25:08: Und da war Zypern einfach, weil wir es

00:25:10: eben vorher ein paar Wochen besucht hatten, kennengelernt

00:25:13: haben, hier auch schon ein paar Kontakte geknüpft

00:25:14: haben, war das einfach ein cooles Ziel, um

00:25:18: überhaupt erstmal anzukommen.

00:25:19: Dann war klar, hier bleiben wir erstmal so

00:25:21: ein Jahr und aus dem Jahr sind jetzt

00:25:23: zwei geworden und jetzt wahrscheinlich auch drei und

00:25:24: vier und dann werden wir aber weitersehen.

00:25:27: Also es ist grundsätzlich alles offen, weil wir

00:25:29: uns doch sehr auch vom Leben treiben lassen.

00:25:32: Ja, cool.

00:25:33: Das ist ja auch eine Eigenschaft, die sicherlich

00:25:36: nicht mehr jeder momentan abliefern kann, sich einfach

00:25:40: darauf einzulassen, dass es keinen Plan gibt.

00:25:43: Klar, erstmal vielleicht für die nächsten Monate, vielleicht

00:25:45: auch für die nächsten ein, zwei Jahre, aber

00:25:47: danach keine Ahnung.

00:25:52: entschuldige, eine wirklich wichtige Ergänzung für alle Kritiker,

00:25:56: die vielleicht jetzt hier auch zuhören und insgesamt,

00:25:58: also wenn sie ganz ehrlich sind, in sich

00:26:00: so ein bisschen reinbrubbeln und grübeln und sagen,

00:26:02: ja, die haben ja bestimmt voll Geld, die

00:26:04: sind bestimmt reich und deswegen, dann könnte ich

00:26:06: das ja auch.

00:26:09: Wir haben eine krasse Entscheidung getroffen, unser Eigenheim

00:26:13: zu verkaufen und ja, damit haben wir uns

00:26:15: erstmal die Reise ermöglicht, weil sonst hätten wir

00:26:17: es nicht gekonnt, weil wir sind ganz normale,

00:26:19: durchschnittliche Menschen gewesen.

00:26:20: Wir haben weder geerbt, noch waren wir in

00:26:23: irgendeiner Form vermögend, also gar nicht, also wirklich

00:26:26: gar nicht.

00:26:27: Das ist nämlich ganz offen Irrglaube von so

00:26:30: vielen.

00:26:30: Ja, es ist ja leicht, mutig und im

00:26:32: Vertrauen zu sein, wenn das Geld da ist,

00:26:35: so ist es aber nicht.

00:26:36: Ganz so einfach ist es nicht.

00:26:37: Und irgendwann ist natürlich auch so ein Hausverkaufsgeld

00:26:41: weg, verbraucht.

00:26:42: Wir waren ein Jahr reisend und das heißt,

00:26:48: trotzdem mutig sein und im Vertrauen zu sein

00:26:50: oder immer wieder auch neu ins Vertrauen zu

00:26:52: gehen, immer wieder sich damit auch zu beschäftigen

00:26:55: und daran zu glauben, dass das Leben für

00:26:58: einen ist und dass das alles seinen richtigen

00:27:01: Weg findet, das ist in meinen Augen wahrer

00:27:04: Mut und dafür natürlich auch was zu tun.

00:27:07: Also ich bin, ich glaube an Spiritualität, ich

00:27:13: glaube daran, dass wir alle spirituelle Wesen auch

00:27:17: sind und ich glaube ganz viel an Energie

00:27:18: und Frequenzen, ich glaube aber auch an klare

00:27:21: Handlungen und an klare Aktivität.

00:27:24: Und der Spruch von nichts kommt nichts ist

00:27:26: für mich, ganz persönlich, absolut eine Wahrheit.

00:27:30: Weil ich kann mich nicht irgendwie hinsetzen mit

00:27:32: Räucherstäbchen und Meditationssitz und irgendwie mir immer nur

00:27:35: alles herbei wünschen, so funktioniert das nicht.

00:27:37: Und wir tun vieles dafür, sehr vieles, um

00:27:42: uns dieses Leben jetzt hier auch zu ermöglichen

00:27:44: und auf Dauer eben auch diese Art von

00:27:47: Leben, dass wir eben selbstbestimmt sein können, auf

00:27:51: Dauer auch, das ist unser Ziel, da arbeiten

00:27:52: wir hin, jeden Tag, dass wir uns das

00:27:56: ermöglichen können.

00:27:57: Und das war mir jetzt eine ganz wichtige

00:27:59: Ergänzung, weil das ist oft falsch eingeschätzt, dass

00:28:03: so Menschen wie wir reich sind.

00:28:05: Also wir sind reich, aber nicht im monetären

00:28:08: Sinne.

00:28:10: Ja, unterschreibe ich auch zu 100 Prozent, das

00:28:12: ist ein ganz, ganz wichtiger Punkt, den du

00:28:13: da nennst.

00:28:14: Das ist nämlich auch etwas, was ich damals,

00:28:17: als ich mich so ein bisschen der Spiritualität

00:28:19: geöffnet habe, auch mit als erstes lernen durfte.

00:28:22: Dieses ganze Thema Manifestieren, das ist ja auch

00:28:25: riesenfach gehypt worden, gerade so auch in der

00:28:28: Corona-Zeit hat jeder auf einmal einen Manifestationskurs

00:28:31: angeboten oder was es da nicht alles gab.

00:28:34: Und ein ganz wesentlicher Schritt ist sicherlich die

00:28:36: innere Haltung, wie ich mich danach ausrichte, mit

00:28:38: was ich mich gedanklich beschäftige etc.

00:28:40: Da braucht man gar nicht drüber reden, aber

00:28:43: auf jeden Fall muss eine Handlung passieren, es

00:28:45: muss ein Schritt passieren, es muss was in

00:28:47: der Matrix passieren, in der Materie, damit das

00:28:51: überhaupt alles erst in den Flow kommen kann.

00:28:53: Das ist auch ganz klar meine Erfahrung und

00:28:55: kann ich auch nur so unterstützen.

00:28:58: Bevor wir da jetzt aber weiter abdriften, lass

00:29:01: uns nochmal kurz zurückkommen zu innen und außen.

00:29:03: Viele kennen innen und außen wahrscheinlich noch gar

00:29:06: nicht, weil das ist ja auch ein brandneues,

00:29:08: frisch geborenes Kind von uns.

00:29:11: Erzähl doch mal mit deinen Worten, was für

00:29:12: dich eigentlich innen und außen ist oder auch

00:29:14: vielleicht für den Zuhörer, was das eigentlich ist,

00:29:19: was man darunter verstehen kann unter innen und

00:29:21: außen.

00:29:22: Also erst mal ganz wichtig zu wissen, was

00:29:25: richtig cool ist.

00:29:27: Natürlich.

00:29:27: Natürlich.

00:29:30: Innen und außen ist eine Vision, ist eine

00:29:35: Mission, es ist ein Zusammenspiel von dir und

00:29:41: mir, also von Daniela und mir und Beatrice,

00:29:45: weil wir einfach zum einen menschlich unglaublich gut

00:29:49: zusammen matchen und einen riesengroßen Mehrwert für die

00:29:54: Menschen, für euch Zuhörer da draußen sein werden.

00:29:57: Wir verbinden eben die ganzheitlichen Themen, das bedeutet

00:30:03: die innere Welt, also symbolisch ich vertrete, wir

00:30:07: sind beide ganz gut unterwegs in beiden Themen

00:30:12: jeweils und dennoch haben wir ganz klar Schwerpunkte,

00:30:15: also für mich, das sage ich ja immer

00:30:17: wieder, ich kann es auch nicht oft genug

00:30:18: sagen, Daniela ist einfach mit Abstand die beste,

00:30:22: tollste, kompetenteste, herzlichste Gesundheitscoachin, Gesundheitsberaterin,

00:30:27: die ich kenne, auf der körperlichen Ebene und

00:30:30: diese Kombination aus den körperlichen Aspekten, um sich

00:30:35: körperlich gesund zu halten oder gesund zu werden,

00:30:39: die ganze Diagnostik, diese ganzen ganzheitlichen Zusammenhänge, die

00:30:43: da zusammenführen, Thema auch wie gut oder eben

00:30:47: nicht gut dir auch in der klassischen Schulmedizin,

00:30:49: gerade bei diesen chronischen Geschichten, bei Autoimmunerkrankungen etc.

00:30:53: geholfen wird oder eben nicht, also das ganzheitliche

00:30:57: Bild zu sehen auf der körperlichen Ebene und

00:31:00: gleichzeitig in Kombination mit den ganzen inneren Themen,

00:31:04: die ich vorhin auch schon aufgezählt habe, diese

00:31:06: Kombination ist für mich der, ja, ich möchte

00:31:11: nahezu das Wort perfekte ganzheitliche Ansatz in den

00:31:13: Mund nehmen, weil wir einfach in Kombination alles

00:31:18: abdecken, was der Mensch braucht.

00:31:20: Also alles ist jetzt vielleicht, also um Gottes

00:31:22: willen, es gibt natürlich noch detailtiefe Fachspezialisierungen, die

00:31:27: wir vielleicht nicht in Perfektion abdecken, ganz klar,

00:31:30: aber zumindest haben wir von vielen Themen wirklich,

00:31:34: also von vielen Themen eine ganz tiefe Ahnung,

00:31:35: aber von vielen Themen auch an der Oberfläche

00:31:37: und können es zumindest mal einen Hinweis geben,

00:31:39: wo man vielleicht noch hinschauen könnte.

00:31:42: Und das ist für mich innen und außen

00:31:44: der ganzheitliche Ansatz von den körperlichen über den

00:31:49: inneren Themen und das Match, die Kombination von

00:31:52: beiden zu verbinden, ist für mich die logische

00:31:56: Konsequenz aus all dem, was ich bis hierhin

00:31:59: in meinem ganzen Leben kennengelernt habe.

00:32:03: Ja, finde ich sehr geil zusammengefasst.

00:32:05: Ähnlich würde ich es, glaube ich, auch formulieren.

00:32:07: Ich habe es in meiner Folge ja ein

00:32:08: bisschen anders gemacht, aber bin ich komplett dabei.

00:32:11: Was mich jetzt mal interessieren würde, eigentlich war

00:32:14: die Frage, die ich mir noch notiert hatte,

00:32:17: wie würde dich deine Freundin bezeichnen?

00:32:18: Aber ich würde es jetzt ein bisschen anders

00:32:19: formulieren, und zwar was ist denn das, was

00:32:22: dich ganz besonders auszeichnet, was für dich steht

00:32:25: und was du hier bei innen und außen

00:32:27: entsprechend mit einbringen wirst?

00:32:33: Ganz viel Liebe.

00:32:35: Tatsächlich ist für mich Liebe der Schlüssel zu

00:32:42: allem.

00:32:43: Damit meine ich ganz viel vereint.

00:32:47: Also die Grundhaltung, die Grundwerte, also für den

00:32:53: Menschen zugewandt sein, offen, herzlich sein, begeisterungsfähig, also

00:32:59: dieses ehrliche und aufrichtige Interesse an den Menschen

00:33:05: einen Mehrwert bieten.

00:33:07: Also wirklich auch in diesem unfassbaren Dschungel an

00:33:10: Informationen, an Überflutung von Dingen, die da irgendwie

00:33:15: so rumschwirren im Netz und überall.

00:33:18: Und jeder hat irgendwie einen Tipp etc.

00:33:24: Es ist das, wofür ich stehe, auch wirklich

00:33:27: Klarheit reinzubringen und auch ein bisschen zurück zur

00:33:29: Einfachheit.

00:33:30: Es braucht nämlich nicht immer alles an Schnulli,

00:33:32: Bulli, Schnörkel und dies und das.

00:33:35: Manchmal sind es tatsächlich die viel einfacheren Dinge.

00:33:38: Und einfach das Herz öffnen und den Menschen

00:33:42: zuhören, für die Menschen da sein, mit einer

00:33:45: ganz großen Portion Empathie, Zugewandtheit für die inneren

00:33:51: Themen, die einstehen und die Menschen mit offenen

00:33:54: Armen empfangen und einfach sie auch in ihren

00:33:57: Themen sehen und auch ernst nehmen.

00:33:59: Das fällt mir gerade noch ein, weil das

00:34:02: habe ich selber auch oft erlebt.

00:34:03: Auch gerade als ich damals von Arzt zu

00:34:06: Arzt gerannt bin und mir die krassesten Dinge

00:34:12: entgegengebracht wurden, auch die Menschen ernst nehmen mit

00:34:16: ihren Themen.

00:34:17: Und jeder hat Themen.

00:34:19: Jeder hat Themen.

00:34:20: Einige sehen sie nur nicht.

00:34:25: Das ist so grob mal, wofür ich stehe.

00:34:30: Ich glaube, darunter kann man sich schon ein

00:34:32: bisschen was vorstellen.

00:34:34: Was ich mir aber vorstellen kann, wenn ich

00:34:35: mich so in den Zuhörer versetze, ist, dass

00:34:37: vielleicht noch so ein bisschen der Kontext fehlt

00:34:41: oder die Griffigkeit.

00:34:43: Was ist denn eigentlich mit innen und außen

00:34:45: gemeint?

00:34:46: Neben dem Konstrukt, was wir beide darstellen, was

00:34:49: auch jeder von uns einzeln darstellt, was ist

00:34:51: denn das innen und außen als Plattform oder

00:34:53: als Konzept?

00:34:55: Erklär das mal mit deinen Worten.

00:34:57: Sehr gut, dass du es noch mal aufgreifst,

00:34:59: dass wir uns hier nicht verlieren.

00:35:00: Das ist ja ganz oft ganz tricky.

00:35:03: Wir erwähnen es immer wieder mal, wir sind

00:35:04: ja keine Marketing-Profis in dem Sinne.

00:35:09: Und manchmal, glaube ich, kommen wir in so

00:35:11: ein ...

00:35:14: Neigen wir dazu, so Dinge vorauszusetzen, die für

00:35:17: uns so klar sind, aber eben nicht für

00:35:18: jeden.

00:35:19: Insofern sieht uns das nach.

00:35:20: Und sehr gut, dass du noch mal nachhackst.

00:35:22: Stand jetzt.

00:35:23: Und wir befinden uns im Januar 2026.

00:35:26: Das kann in einem halben Jahr sich schon

00:35:28: verändert haben.

00:35:28: Unser Angebot stand jetzt.

00:35:30: Was ist innen und außen?

00:35:32: Innen und außen ist für mich eine Anlaufstelle,

00:35:35: wo du in Form von aktuell unserem Podcast,

00:35:40: unserem Angebot, unserer sogenannten ganz sexy Infocalls, mal

00:35:47: gucken, ob wir die irgendwann mal umbenennen, wir

00:35:49: sind in der Regel alle 14 Tage wirklich

00:35:52: live zu erleben, wo du uns erleben kannst,

00:35:55: wo wir unser Wissen teilen, wo wir Input

00:35:57: zu verschiedenen Themen geben, wo wir quasi alle

00:36:01: 14 Tage unterschiedliche Dinge vorstellen.

00:36:05: Und danach kannst du uns beide einzeln oder

00:36:08: auch als Paket immer noch kostenfrei in einer

00:36:11: Erstberatung quasi in Bezug auf dich, auf deine

00:36:14: Themen buchen.

00:36:17: Und dann schauen wir individuell, wo kann die

00:36:19: Reise hingehen.

00:36:20: Und bis dahin ist aber schon ein riesengroßer

00:36:22: Mehrwert entstanden.

00:36:23: Also wir haben das jetzt schon mit mehreren,

00:36:26: bis jetzt waren es Frauen, durchgeführt quasi und

00:36:31: ja, ich bin ganz stolz, einfach sagen zu

00:36:33: können, dass die alle wirklich super happy sind

00:36:34: und wir in der kurzen Zeit wirklich schon

00:36:36: ganz, ganz viel Mehrwert geschaffen haben.

00:36:39: Und in der Zukunft, also das ist das,

00:36:41: was quasi aktuell möglich ist.

00:36:43: Wir haben auch vor, Social Media jetzt nochmal

00:36:45: ein bisschen aufzupäppeln und auch dort natürlich Wissen

00:36:48: zu teilen.

00:36:50: Und in der Zukunft planen wir aber auch

00:36:52: verschiedene, also das ist noch nicht spruchreif im

00:36:56: Sinne von dass ich jetzt heute hier wirklich

00:36:57: direkt aus dem Mähkästchen plaudern kann, aber es

00:36:59: wird ganz bestimmt auch wirklich Programme etc.

00:37:03: geben, die du wirklich auch ganz konkret buchen

00:37:04: kannst, wahrscheinlich auch über einen längeren Zeitraum, wo

00:37:08: du in der direkten Zusammenarbeit mit uns bist

00:37:10: und ja, ob körperlich, innerlich, in der Kombination

00:37:15: einfach dein Leben gesünder und glücklicher gestalten kannst.

00:37:21: Ja.

00:37:21: Ich hoffe, das war jetzt ein bisschen klarer

00:37:23: und konkreter.

00:37:24: Doch, doch, ich glaube auch.

00:37:25: Was mir nur wichtig ist, an der Stelle

00:37:27: nochmal zu ergänzen ist, weil da bin ich

00:37:29: mir nicht sicher, ob das jetzt klar genug

00:37:31: geworden ist.

00:37:31: Das ist wirklich alles, was Beatrice hier aufgezählt

00:37:35: hat, bis auf das Letzte, die buchbaren Services,

00:37:39: die vielleicht noch kommen oder sehr wahrscheinlich sogar

00:37:41: kommen in Form von Programmen, Books, was auch

00:37:45: immer, dass eben bis dahin wirklich alles kostenlos

00:37:49: ist.

00:37:49: Das heißt, wir haben hier wirklich eine Passion,

00:37:51: wir haben hier für uns eine Mission und

00:37:54: wir wollen unser Wissen, was wir uns jahrelang

00:37:57: hier angeeignet haben, mit viel Schweiß und ja,

00:38:03: wirklich lernen, aber auch Erfahrung wollen wir wirklich

00:38:07: auch weitergeben, weil wir eben genau wissen, wie

00:38:09: es sich anfühlt, zu funktionieren, nicht weiterzukommen, letztendlich

00:38:14: an Grenzen zu stoßen und zu merken, dass

00:38:17: man da alleine nicht weiterkommt und deswegen wirklich

00:38:22: hier von uns und aus ganzem Herzen diese

00:38:26: Plattform, auf der wir da sehr viel kostenlos

00:38:30: auch in Zukunft weiterentwickeln werden.

00:38:33: Das stimmt, eine sehr gute Ergänzung, das hatte

00:38:35: ich glaube ich gar nicht so klar gesagt,

00:38:37: ja.

00:38:40: Okay Beatrice, wir nähern uns dem Ende und

00:38:44: zum Schluss möchte ich dich noch einmal fragen,

00:38:47: was wünschst du dir für die Menschen, die

00:38:48: hier zukünftig den Podcast hören oder was können

00:38:52: sie auch erwarten?

00:38:56: Was können sie erwarten?

00:38:58: Also in jedem Fall eine große Portion Mehrwert.

00:39:02: Mehrwert für ein glückliches und gesundes Leben.

00:39:07: Wir werden genau das, wofür wir stehen, also

00:39:11: die inneren Themen als auch die äußeren, die

00:39:13: körperlichen Themen, ausführlich beleuchten, darüber reden, Tipps und

00:39:20: Tricks teilen, konkrete, also auch wirklich konkret werden,

00:39:23: aus eigener Erfahrung, aber auch aus der Fachkompetenz

00:39:26: und rund um Gesundheitsthemen, die das Innen und

00:39:31: das Außen betreffen, hier sprechen.

00:39:34: Ja cool, sehr geil zusammengefasst.

00:39:36: Kann ich mich nur anschließen.

00:39:37: Von daher, liebe Zuhörer, seid beim nächsten Mal

00:39:42: wieder dabei.

00:39:42: Das war es nämlich für heute.

00:39:44: Wir wünschen euch noch einen wundervollen Tag, wo

00:39:46: immer ihr auch gerade seid oder was ihr

00:39:48: gerade macht und freuen uns auf jeden Fall,

00:39:50: euch das nächste Mal wieder zu begrüßen.

00:39:52: Also ganz liebe Grüße und bis bald.

00:39:56: Bis bald, auch von mir.

00:39:57: Tschüss.

00:39:58: Ciao.

00:40:02: So ihr Lieben, das war es für heute.

00:40:04: Wieder eine coole Folge Innen und Außen.

00:40:06: Und wie immer gilt, kommt auch in unsere

00:40:10: Infocalls und erlebt uns live.

00:40:12: Wir sprechen in der Regel alle 14 Tage

00:40:14: über super spannende Themen rund um die Gesundheit.

00:40:17: Ihr könnt live dabei sein und in den

00:40:20: Shownotes verlinken wir euch die Termine, die Seiten

00:40:24: dazu, wo ihr uns findet und wir freuen

00:40:26: uns über jeden, der dabei sein wird.